Psicóloga online en español
Tu espacio seguro estés donde estés
Vivir en el extranjero conlleva desafíos únicos. A veces, la barrera del idioma impide expresar lo que realmente sentimos. Como psicóloga online en español, mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha y sanación en tu lengua materna, eliminando las barreras geográficas y lingüísticas.
¿Por qué elegir la terapia online?
La terapia a distancia ha demostrado ser tan efectiva como la presencial. Gracias a plataformas de videollamada seguras con zoom, podemos realizar sesiones confidenciales desde la comodidad de tu hogar.
Sin barreras lingüísticas
La terapia es un proceso íntimo y profundo. Poder expresarte en tu lengua materna elimina las barreras de traducción y matices. Al compartir los mismos códigos culturales y entender la realidad de la expatriación, creamos una conexión inmediata que acelera el proceso terapéutico.
Flexibilidad horaria
Tu terapia se adapta a tu agenda, no al revés. Realiza tus sesiones desde la comodidad de tu casa, en una pausa del trabajo o incluso mientras viajas. Eliminamos el estrés de los desplazamientos para centrarnos en lo único que importa: tu bienestar.
Donde sea que estés
Aunque mi base está en Francia, la tecnología elimina las distancias. Te acompaño estés donde estés en el mundo, sin importar los kilómetros que nos separen. Nos organizamos para superar la diferencia horaria y encontrar tu momento ideal. Mantengo la misma cercanía, ética y calidad que en una consulta presencial.
¿Tienes dudas? Te las resuelvo.
No, no me limito al duelo migratorio. Aunque gran parte de mis pacientes son expatriados, también atiendo casos de ansiedad, depresión, problemas de autoestima, dificultades laborales o trastornos de conducta alimentaria. A veces, estos problemas ya existían antes de emigrar y se agudizan con la distancia; otras veces, son desafíos nuevos. Sea cual sea tu situación, siéntete libre de consultarme.
Absolutamente. Utilizamos plataformas con cifrado de punto a punto…
No te preocupes, siempre buscamos una solución alternativa (llamada de voz o reprogramación)…
Sí, numerosos estudios demuestran que la alianza terapéutica es igual de fuerte…
La decisión es tuya. Es posible que logres adaptarte por ti mismo/a, y eso está genial. Pero, si te sientes mal, ¿por qué prolongar el sufrimiento? Pedir ayuda no es señal de debilidad, sino de inteligencia emocional. Si sientes que no estás logrando avanzar solo/a o que la situación te supera, juntos podemos encontrar las herramientas para que recuperes tu bienestar más rápido.
Tengo mi consulta presencial en Burdeos (francia), en un despacho diseñado para que te sientas cómodo/a y seguro/a. También ofrezco terapia online (por videollamada), ideal si viajas mucho o vives en otra ciudad. Incluso podemos combinar ambas modalidades según tu agenda.
No hay un número mágico, ya que cada persona y cada historia es única. Algunos pacientes notan grandes cambios en pocas sesiones al desbloquear un tema concreto; otros requieren un proceso más profundo para entender el origen de sus patrones. Lo importante es tu implicación: yo te daré las herramientas, pero el cambio real lo construyes tú día a día fuera de la consulta.
Entiendo que surjan imprevistos. Puedes cambiar o cancelar tu cita sin coste si me avisas con al menos 24 horas de antelación. Si el aviso es con menos tiempo, lamentablemente tendré que cobrar la sesión (o una parte proporcional), ya que ese tiempo estaba reservado exclusivamente para ti y no puedo asignarlo a otro paciente. La constancia es clave para que la terapia funcione.
Como psicóloga privada “hors convention”, las sesiones no están cubiertas por la Seguridad Social francesa. Sin embargo, muchas Mutuelles (seguros complementarios) sí reembolsan un número determinado de sesiones al año o un importe fijo por consulta. Te recomiendo revisar tu contrato o contactar con tu mutua para confirmarlo; yo te facilitaré las facturas necesarias.
No, mi especialidad son los adultos y adolescentes. La psicología infantil requiere un enfoque y herramientas diferentes, por lo que te recomiendo buscar a un profesional especializado en infancia.
Sí. Además de español (mi lengua materna), ofrezco terapia en inglés, un idioma que domino tras vivir 2 años en Reino Unido, y en francés, donde resido desde hace una década. Podemos usar el idioma en el que te sientas más capaz de expresar tus emociones.
Por supuesto. La terapia se basa en el vínculo de confianza entre paciente y terapeuta. Siempre seré yo quien te atienda, conozca tu historia y te acompañe en tu proceso.